Calles, plazas, pueblos, ciudades, bosques… Todos los rincones de nuestro planeta sufren la amenaza constante y diaria de la polución. Nuestro día a día, pese a ser cada día más consciente y responsable, daña la naturaleza a un ritmo alarmante. Tu refugio, tu casa, también se ve afectada por lacontaminación. Ahí, también la actitud de cada ciudadano puede mejorar su propia calidad de vida, y la NASA está dispuesta a ayudar para limpiar el aire de tu hogar con una solución completamente natural: plantas.
Tener plantas en una vivienda proporciona múltiples ventajas. A parte de decorar y crear un entorno agradable, absorben CO2 y liberan oxígeno, reducen la temperatura ambiente y, entre muchas otras capacidades, limpian el aire de sustancias contaminantes.
Así lo concretó la NASA en 1989 a través de un estudio dirigido por el Doctor Bill Wolverton, director de la organización ambiental Wolverton Environmental Services. No todas las plantas, sin embargo, son capaces de depurar todas y cada una de las partículas nocivas que hay en nuestros hogares.
Sustancia química
Origen
Efectos
Formaldehído
Aglomerado o productos de madera prensada, alfombras, productos hidrófugos, productos ignífugos, gas natural, keroseno, humo de tabaco
Irritan los ojos, la nariz y la garganta. Pueden provocar dolores de cabeza y dermatitis alérgica
Benceno, Xileno
Tintas, aceites, pinturas, plásticos, goma
Irritan los ojos y la piel. La exposición prolongada puede ocasionar dolores de cabeza, pérdida de apetito y somnolencia
Monóxido de carbono
Combustión de motores de vehículos, combustión de leña y gas, humo de tabaco.
Se combina con la hemoglobina de la sangre impidiendo su funcionamiento.
Tricloroetileno
Líquidos para limpieza en seco, tintas de impresión, pinturas, barnices, adhesivos.
Se consideran agentes cancerígenos
En nuestras casas hay muchas sustancias químicas (como elformaldehído, el benceno o el tricloroetileno) que son causa de problemas de salud. ¿Qué plantas, sin embargo, son más eficaces contra los contaminantes?
Potus (Epiperemnum aureum)
Potus (Getty)
Esta planta es de las más comunes en oficinas y hogares. Es originaria del sudeste asiático (Malasia o Indonesia) y de Nueva Guinea, pero se adapta muy bien a cualquier entorno gracias a su resistencia y a que no requiere grandes cuidados. Puede sobrevivir en entornos de entre 17 y 30º de temperatura y sólo debe regarse cuando se nota la tierra seca.
El potus, pese a ser tóxica para perros y gatos, es muy eficaz contra partículas como el formaldehido, el xileno y el benceno, evitando irritaciones en los ojos, nariz garganta y piel. La exposición prolongada al xileno y al benceno, por ejemplo, pueden ocasionar dolores de cabeza, pérdida de apetito y somnolencia.
Espatifilo, flor de la paz, vela del viento o flor de muerto
Spathiphyllum (Getty)
La NASA también colocó en su lista las plantas con flores del géneroSpathiphyllum. Son plantas muy longevas, originarias de México, América tropical, Malasia y el oeste del Pacífico, que se encuentran habitualmente alrededor de ríos y arroyos.
Estas plantas pueden crecer en ambientes con una temperatura superior a los 18º y sólo debe evitar ser puesta en corrientes aéreas. Necesitan más cuidados que los potrus, sobretodo en verano, ya que necesitan ser más regadas y apartadas de la luz solar directa. Las plantas del género Spathiphyllum, sin embargo, pueden absorber los cinco contaminantes en el aire analizados por el informe de Wolverton (Formaldehído, benceno y xileno, monóxido de carbono y tricloroetileno)
Palma de bambú (Raphis excelsa)
Palmera del bambú (Otras Fuentes)
También conocida como Rapis o Palmerita china, esta planta es de crecimiento muy lento al principio, aunque va cogiendo velocidad con la edad. Es originaria de Asia y se adapta en condiciones variadas, llegando a alcanzar los 3 metros de altura
Hay que tener en cuenta de alejarlas del sol directo, requiere suelos fértiles y de un ambiente húmedo para su correcto crecimiento. Su riego debe ser abundante en verano y moderado en invierno y su correcto cuidado nos permitirá eliminar del aire con su sola presencia el formaldehído, el xileno y el amoníaco.
Sansevierias o lengua de tigre (Sansevieria trifasciata)
Sansevierias (Getty)
La espada de San Jorge o lengua de suegra es de origen sudafricano y le encanta el pleno sol. Requiere muy pocos riegos, siendo el exceso de agua su peor enemigo.
Sus tallos verticales la hacen ideal para interiores poco espaciosos, aunque si se cultiva en exteriores puede aguantar temperaturas muy altas (hasta 40º) y muy bajas (-5º). Esta planta es ideal para eliminar benceno, xileno y tolueno, tricloroetileno y formaldehído.
Ficus robusta
Ficus robusta (Getty)
El árbol de caucho, a parte de eliminar el formaldehído del aire, es una planta ideal para mantener la humedad del ambiente, gracias a su elevado índice de evapotranspiración.
De origen asiático, el ficus robusta es una planta muy agradecida y resistente. Soporta altas temperaturas, pero no tolera cambios bruscos. En pocos años puede crecer muy rápido, así que hay que tener en cuenta que es una planta que necesita espacio.
Para evaluar los efectos de radix Sophorae fiavescentis para la hepatitis B crónica, se llevó a cabo una revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorios. ensayos aleatorios que comparan el extracto de raíz Sophorae Flavescentis versus placebo, ninguna intervención, tratamiento no específico, a otros medicamentos activos, o interferón para la hepatitis B crónica se identificaron mediante búsquedas electrónicas y manuales. También se incluyen ensayos de hierbas Sophorae más otros fármacos versus otros fármacos solos. No se aplicó ninguna cegadoras y de lenguaje limitaciones. La calidad metodológica de los ensayos se evaluó mediante la escala de Jadad más el ocultamiento de la asignación. El meta-análisis se realizó cuando se disponía de datos. Se incluyeron veintidós estudios clínicos aleatorizados (n = 2409). La calidad metodológica de los ensayos fue generalmente baja. Los resultados combinados mostraron que matrine (extracto acuoso de Sophorae Flavescentis) tenía actividad antiviral, hígado efectos bioquímicos positivos, y la mejora de los síntomas y signos en comparación con el tratamiento no específico y otras hierbas medicinales. La combinación de matrine y el interferón alfa (IFN-alfa), timosina, o tratamiento básico mostró mejores efectos en las respuestas bioquímicas virales y el hígado. Las respuestas antivirales y bioquímicos no fueron significativamente diferentes entre matrine y IFN-alfa. se informó ningún evento adverso grave. Basándose en el examen, Sophorae Flavescentis extracto (matrine) pueden tener actividad antiviral y efectos positivos sobre la bioquímica hepática en la hepatitis crónica B. Sin embargo, la evidencia no es suficiente para recomendar matrine para el uso clínico de rutina debido a la generalmente baja calidad metodológica de los estudios . Se necesitan ensayos rigurosos.
La actividad anti-virus de la hepatitis B y la actividad hepatoprotectora de un caldo de fermentación líquida de Ganoderma lucidum fueron investigados. El caldo de cultivo fue suplementado con extracto acuoso de Radix Sophorae Flavescentis, un tipo de medicina herbal china. Nuestros resultados indicaron que el caldo de cultivo tuvo efectos de la actividad del virus de la hepatitis B anti-vitro y en ratones protegidos de daño hepático in vivo. Nuestros resultados también indicaron que el caldo de fermentación de co-Ganoderma lucidum en presencia de extracto acuoso de Radix Sophorae Flavescentis tiene mejores efectos medicinales que simplemente mezclando estos dos ingredientes juntos, lo que sugiere un posible nuevo modo de preparar mezclas de hierbas chinas.
Las plantas medicinales se han utilizado ampliamente para tratar una variedad de dolencias infecciosas y no infecciosas. Según una estimación, el 25% de los medicamentos que se usan comúnmente contienen compuestos aislados de plantas. Varias
plantas podrían ofrecer una reserva rica para el descubrimiento de
fármacos de enfermedades infecciosas, sobre todo en una época en que las
últimas técnicas de separación están disponibles, por un lado, y la
población humana es desafiado por una serie de enfermedades infecciosas
emergentes en el otro lado. Entre varias otras
enfermedades, infecciones virales, particularmente infecciones asociadas
con el virus de la inmunodeficiencia humana tipo 1 (VIH-1) y 2 (VIH-2),
y virus infecciosos emergentes han cuestionado la supervivencia a la
humanidad. De importancia, una gran variedad de plantas
medicinales han demostrado ser prometedores para el tratamiento de
varias infecciones virales, y algunos de ellos poseen amplio espectro de
actividad antiviral. En el pasado, la exploración en la
actividad antiviral de varias plantas medicinales prometedores fue
limitado debido a: (a) la naturaleza altamente infecciosa de los virus y
(b) la falta de técnicas de separación adecuadas para la identificación
de componentes antivirales de las plantas. Desarrollo de
estrategias basadas en vectores, en los cuales clon molecular no
infeccioso de un virus podría ser utilizado con fines de detección
antivirales, y el avance en las tecnologías de separación ofrece buenas
perspectivas para el uso de plantas medicinales en el moderno
descubrimiento de fármacos. Este artículo describe las
posibles propiedades antivirales de plantas medicinales contra un grupo
diverso de virus, y sugiere el potencial de detección de plantas que
poseen amplio espectro de efectos antivirales contra las infecciones
virales emergentes.
La Mutamba es una planta tropical
denominada de nombre científico, Guazuma Ulmifolia, de la familia de las
Malvaceae (antigamente Stherculiaceae). Mutamba, es un vocablo indígena
Tupi Guaraní que significa: “Fruta dura”, también recibe el nombre de
Guazuma, Mutambo, Araticum bravo, Cabeza-de-negro, Fruta de Macaco o
Chico-magro.
Origen: Nace en varias formaciones
forestales de América Central y del Sur, apareciendo preferencialmente
en los bosques de Brasil.
Abstracto
Términos Resaltar términos biológicos.
No hay términos biológicos identificados faringoamigdalitis aguda se caracteriza por la inflamación de las amígdalas o de la faringe y en su mayoría es un virus de origen; Por lo tanto, es necesario un tratamiento que cubre tanto la inflamación y la respuesta inmune inadecuada contra el organismo patógeno. extracto que contiene NSPN Nigella sativa y Phyllanthus niruri extractos tiene efectos antiinflamatorios e inmunomoduladores. Un paralelo, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo comparado, con un período de tratamiento de 7 días se realizó para examinar la eficacia clínica de Nigella sativa y el extracto de Phyllanthus niruri (extracto NSPN). De los 200 pacientes reclutados, 186 pacientes completaron el estudio, 12 pacientes se retiraron y 2 pacientes fueron seleccionados principalmente fracaso, pero sin querer incluidos. NSPN cápsulas, conteniendo cada una 360 mg Nigella sativa y 50 mg de Phyllanthus niruri extractos, se administraron por vía oral 3 veces 1 cápsula al día durante 7 días. En horas 5 o 6 de la primera dosis de la medicación del estudio, el dolor de garganta evaluó como tragar dolor y dificultad, se alivió notablemente en el grupo de NSPN. En línea con el alivio significativo del dolor, desde el Día 0 a 2 de tratamiento, los sujetos en el grupo NSPN también necesitaron significativamente menos de escape âanalgesicâ terapia (comprimidos de paracetamol) que los del grupo placebo. Al final del tratamiento (día 7), una proporción significativamente mayor de pacientes en el grupo de NSPN que en el grupo placebo tuvo su dolor de garganta completamente aliviado. También se encontró extracto de NSPN ser seguro y bien tolerado en pacientes con faringoamigdalitis aguda. Este estudio demostró beneficios significativos de NSPN extracto en el tratamiento de la faringoamigdalitis aguda en comparación con placebo.
Los extractos de muérdago se han demostrado eficaces para destruir las células cancerosas enel laboratorio y para estimular el sistema inmune (el grupo complejo de órganos ycélulas que defiende al cuerpo contra infecciones y enfermedades), razón por la cual el muérdago ha sido clasificado como un tipo de modificador dela respuesta biológica (una sustancia que estimula la respuesta del cuerpo a la infección y la enfermedad). Los extractos de muérdago también se han demostrado eficaces en el laboratorio para prevenir el crecimientode nuevos vasos sanguíneos que permitan a nuevos tumores aparecer.... Sin embargo, en este momento no hay suficiente evidencia para recomendar el uso del muérdago como tratamiento parael cáncer, excepto en ensayos clínicos cuidadosamente diseñados. Estos ensayos permitirán obtener más información acerca de si el muérdago puede ser útil en el tratamiento de ciertos tipos de cáncer.